Resep Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet, Lezat

Resep Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet, Lezat

  • Elsa
  • Elsa
  • Jan 01, 2022

Lagi mencari inspirasi resep ayam, tahu, tempe bacem -menu diet yang menggugah selera? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam, tahu, tempe bacem -menu diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam, tahu, tempe bacem -menu diet, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan ayam, tahu, tempe bacem -menu diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet. Sebagai inspirasi, menu diet saat puasa ini bisa Anda intip untuk berbuka dan sahur. Padahal, menu makanan diet tidak selalu mahal dan susah didapat.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat ayam, tahu, tempe bacem -menu diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet memakai 14 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet:
  1. Gunakan 2 dada ayam tanpa tulang dan kulit
  2. Sediakan 1 buah tahu, potong 4-8
  3. Gunakan 1 buah tempe yg pendek, potong 6
  4. Gunakan 3 siung bawang merah
  5. Sediakan 1 siung bawang putih
  6. Gunakan 1 sdt ketumbar sangrai
  7. Persiapkan 2 batang sereh
  8. Siapkan 2 ruas lengkuas
  9. Siapkan 3 helai daun salam
  10. Gunakan 3 sdm air asam jawa
  11. Persiapkan 1 keping kecil gula merah atau 2sdm gula palem
  12. Persiapkan 2 sdm kecap manis tropicana
  13. Sediakan Air kelapa (sy 1 dus uk sedang hydro coco)
  14. Gunakan Garam dan lada. Blh tambahkan totole
Cara buat Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet:
  1. Haluskan bawang merah, bawang putih dan ketumbar. Marinasi ayam, tahu dan tempe dgn bumbu halus, garam, lada.
  2. Didihkan hydro coco dgn lengkuas, daun salam, air asam jawa, sereh dan gula merah/palem
  3. Masukkan ayam, tahu/tempe. Sy tahu tempe dl. Setelah selesai baru ayam, krn kualinya kecil. Masak hingga air menyusut
  4. Tambahkan kecap manis. Masak hingga air habis. Sisihkan. Bisa dibuat terlebih dahulu 1 hr sblmnya agar bumbu meresap
  5. Masukkan ayam, tahu, tempe di teflon. Bakar hingga kecoklatan. Sajikan dgn sambal terasi
  6. Tips: waktu masak ayam lebih sebentar drpd tempe, agar tidak keras. Tahu blh mengikuti ayam ataupun tempe, asalnya tahunya tidak bertekstur keras.
  7. Selesai dan siap dihidangkan!

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet yang mudah di atas dapat membantu kamu menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat menikmati